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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

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商品訊息功能住宿優惠序號: 現省

商品訊息描述:

主要設施

  • 368 間客房
  • 餐廳
  • 供應早餐
  • 三溫暖
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 大型電玩遊戲室
  • 行李寄存
  • 公共區域提供電視

闔家歡樂

  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 電梯
  • 遊樂場/遊戲室

鄰近景點

  • 位於難波
  • 心齋橋商店街 (0.8 公里)
  • 大阪市立科學館 (2.9 公里)
  • 通天閣 (2.4 公里)
  • 四天王寺 (2.9 公里)
  • 大阪城 (4.4 公里)


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者楊思瑞台南13日電)醫師會建議糖尿友平日維持適度運動,但在氣溫較低的冬天運動,仍有些小地方要注意。醫師指出,可記住8大原則,協助在冬天平穩控制血糖。

奇美醫學中心全人醫療科暨內分泌科主治醫師葉峻榳表示,運動可以改善胰島素阻抗,優化血糖控制。但在較冷的天氣運動時,糖尿病友們需做好「注意保暖」、「保護雙腳」、「補充水分」、「營養充足」、「藥物評估」、「時間監控」、「親友陪伴」、「室內運動」等8項原則。

葉峻榳表示,在寒冷天氣中運動,除了要避免受寒,穿著也不宜過熱,建議可以「洋蔥式穿法」為主。另外,低溫環境下,末梢血管會收縮,因此,維持雙腳充足的血液灌流相當重要;可選用保暖且排汗的襪子,搭配合適大小的運動鞋。

他說,運動中,飲用水切忌太冰或太燙,以溫度適中易入口為佳,建議可攜帶保溫瓶。而氣溫寒冷又餓著肚子,運動效果必定大打折扣,低血糖風險也會上升;根據不同的運動類型,要補充適量碳水化合物。

葉峻榳指出,運動時有親友陪伴,除了強化運動的動機,在寒冷天氣中若出現突發狀況,也能馬上伸出援手。

他說,過於冰冷、或是空污指數偏高的空氣,都會對人體造成不良的影響;一旦呼吸道過度刺激,可能會併發嚴重咳嗽、氣管收縮,打亂運動步調。針對這類情況,最好可改在室內(自家、體育館、健身房等)運動,會是比較好的選擇。1060213

(中央社洛杉磯8日綜合外電報導)金球獎頒獎典禮精彩落幕,有遺珠,也有黑馬,許多得獎人上台感性的對拍片夥伴大喊「我愛你」,十分動人,以下是今天典禮上幾段格外振奮人心、感人的致詞。

法新社報導,肯尼斯洛勒根(Kenneth Lonergan)執導的「海邊的曼徹斯特」(Manchester by the Sea)助凱西艾佛列克(Casey Affleck)獲封劇情類影帝,但本身卻與劇情類最佳影片大獎失之交臂,輸給巴瑞賈金斯(Barry Jenkins)的「月光下的藍色男孩」(Moonlight)。

原本奪獎呼聲就相當高的凱西艾佛列克,致詞時向導演致意:「我沒有足夠的時間可以表達我想對肯尼斯洛勒根說的話,所以我只能說我愛你,你太美妙了,你是所有我們這些喜愛電影且在電影圈工作的人的寶。」

「月光下的藍色男孩」雖然奪得劇情類最佳影片殊榮,但卻是本片拿到的唯一獎座,「月」片當初囊括高達6項提名,包含導演和參與演出的馬赫夏拉阿里(Mahershala Ali)、娜歐蜜哈瑞絲(Naomie Harris)等,最後得獎數量實在有點讓人失望。

另外1個冷門則落在劇情類最佳女主角類別上。在「第一夫人的秘密」(Jackie)中飾演賈桂琳甘迺迪(Jacqueline Kennedy)的娜塔莉波曼(NataliePortman)原本看好封后,卻意外落選。

劇情類最佳女主角獎獎落「她的危險遊戲」(Elle)中演出精湛的伊莎貝雨蓓(Isabelle Huppert)。

「她的危險遊戲」今年奪下最佳外語片也是跌破許多人的眼鏡,因為原本大家看好的是德奧合資劇情喜劇「顛父人生」(Toni Erdmann)。

「她」片導演保羅范赫文(Paul Verhoeven)向伊莎貝雨蓓喊話:「與妳共事真的太美好--你太棒了,我愛妳,我愛妳,我愛妳。」

薇拉戴維絲(Viola Davis)以「藩籬」(Fences)一片獲頒最佳女配角獎。

她大力讚揚與她共同演出的丹佐華盛頓(DenzelWashington)是「獨一無二的領導者,偉大的演員,偉大的導演。」

她說:「好萊塢不是每天都會有人把劇作搬上大銀幕,這部片並非商業片,而是藝術片,為了真心而拍。」(譯者:中央社許湘欣)1060109

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